Ναι, είναι εκπληκτικό οτι το καλοκαίρι μπορείτε να πάτε στην παραλία ή την πισίνα όποτε θέλετε. Αλλά ένα άλλο προτέρημα του καλοκαιριού είναι όλες οι νόστιμες υγιεινές επιλογές που είναι διαθέσιμες αυτή τη περίοδο. Επωφεληθείτε από τη σεζόν φορτώνοντας το σώμα σας αυτές τις τέλειες -για τη ζέστη- μεσογειακές τροφές που έχουν εκπληκτική γεύση και είναι γεμάτες με βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας. Καρπούζι και φέτα Καρπούζι με τυρί φέτα! Μια καλοκαιρινή αγαπημένη διατροφική συνήθεια που σας δίνει κάθε φορά με μια φέτα καρπούζι και ένα κομμάτι τυρί. Το καρπούζι περιέχει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το λυκοπένιο, και σε συνδιασμό με το τυρί προωθεί τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και αξιοποιεί πλήρως την ποσότητα λυκοπενίου του καρπουζιού. Κατεψυγμένα κεράσια Τα κεράσια αποτελούνται από ανθοκυανίνες, που τους δίνουν το βαθύ κόκκινο χρώμα και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Απλώς πάρτε φρέσκα κεράσια και τα πετάξτε στον καταψύκτη για μια γλυκιά και υγιεινή λιχουδιά όποτε το θελήσετε. Γκαζπάτσο Το Gazpacho είναι μια σούπα από ωμά λαχανικά που σερβίρεται κρύα. Διαθέτει όλες τις θρεπτικές ιδιότητες μιας σαλάτας – όπως ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, κρεμμύδια και σκόρδο. Επιπλέον, είναι υπέρ-αναζωογονητική (και σίγουρα ένας πολύ καλός τρόπος να κερδίσετε τη μάχη με τη ζέστη). Ψητός ανανάς Ανάψτε τη σχάρα και ρίξτε ανανά! Σε αντίθεση με τα τυπικά είδη μαγειρέματος και επιδόρπια, ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες και φτωχός σε θερμίδες. Επιπλέον, δεδομένου ότι έχει ίνες, θα σας αποτρέψει από την υπερκατανάλωση τροφής. Ο ανανάς είναι επίσης η μόνη γνωστή πηγή βρομελίνης, ένα ένζυμο με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βάλτε μερικές φέτες σε ένα σουβλάκι και ψήστε το για μερικά λεπτά σε κάθε πλευρά για ένα καπνιστό και τροπικό επιδόρπιο. Ψητό καλαμπόκι Τι είναι το καλοκαίρι χωρίς καλαμπόκι; Αυτή η τροφή είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες που βοηθούν στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας. Βεβαιωθείτε να περιστρέφετε το κοτσάνι έτσι ώστε κάθε ίντσα του καλαμποκιού να ψήνεται στην τελειότητα.
5 καλοκαιρινές τροφές που ΠΡΕΠΕΙ να δοκιμάσετε
Related Posts
27/03/2024
Στα Prinos Farm & Deli, λατρεύουμε να σας βοηθάμε να αξιοποιήσετε τα υψηλής ποιότητας τρόφιμα που έχουμε. Είτε μοιραζόμαστε συνταγές είτε αναλύοντας τα διατροφικά οφέλη πίσω από συγκεκριμένα τρόφιμα, είμαστε παθιασμένοι με το δικαίωμα στην ενημέρωση γύρω από τη.
08/02/2024
Καθώς ξετυλίγεται ο Φεβρουάριος του 2024 και η γρίπη βρίσκεται σε έξαρση, τα Prinos Farm&Deli είναι έτοιμα με τα υψηλότερης ποιότητας τρόφιμα και συστατικά για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Γνωρίζατε ότι ορισμένα τρόφιμα είναι καλύτερα από άλλα.
11/01/2024
Με τον Ιανουάριο του 2024 να σηματοδοτεί την αρχή ενός νέου κεφαλαίου, στα Prinos Farm&Deli παραμένουμε προσηλωμένοι στο να σας παρέχουμε τα καλύτερα ποιοτικά προϊόντα διατροφής και συστατικά. Αλλά είμαστε επίσης δεσμευμένοι να υποστηρίζουμε την καλύτερη διατροφική παιδεία και.
14/12/2023
Η πιο χαρούμενη εποχή- και εδώ στα Prinos Farm&Deli αυτό σημαίνει επίσης ότι είναι η εποχή που σας κρατάμε όλους εφοδιασμένους με όλες τις επιλογές τροφίμων υψηλής ποιότητας που μπορεί να χρειαστείτε για να παραμείνετε ζεστοί και υγιείς αυτό.
09/11/2023
Στη Prinos Farm&Deli, στόχος μας είναι να παρέχουμε μια συνεχώς αυξανόμενη ποικιλία από υψηλής ποιότητας επιλογές τροφίμων, για να καλύψουμε πελάτες με διαφορετικές διατροφικές απαιτήσεις. Και αυτό περιλαμβάνει τους vegans και vegetarians, καθώς και όσους προσπαθούν να ακολουθήσουν μια.
12/10/2023
Στο Prinos Farm&Deli παρακολουθούμε όλες τις τελευταίες τάσεις στον κόσμο της διατροφής, προσφέροντας στους πελάτες μας μια σειρά από υψηλής ποιότητας προϊόντα για μια ισορροπημένη διατροφή. Ένας τομέας που κερδίζει όλο και περισσότερη προσοχή και αναγνώριση πρόσφατα είναι η σημασία.
07/09/2023
Στο Prinos Farm&Deli πιστεύουμε στη δύναμη της διατροφής να μας κρατάει υγιείς - γι' αυτό και παρέχουμε στους πελάτες μας μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων κορυφαίας ποιότητας για μια ισορροπημένη διατροφή. Στην πραγματικότητα, η εξεύρεση πιο φυσικών τρόπων για την υποστήριξη.
Είναι οι υδατάνθρακες στην πραγματικότητα βλαβεροί; Αποκαλύπτοντας την αλήθεια για τους υδατάνθρακες
13/07/2023
Στη Prinos Farm&Deli, υποστηρίζουμε μια ισορροπημένη διατροφή, παρέχοντας στους πελάτες μας την καλύτερη επιλογή προϊόντων διατροφής στην αγορά, η οποία περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα υδατανθράκων, οι οποίοι συχνά θεωρούνται αμφιλεγόμενο θέμα στον κόσμο της διατροφής και της υγείας. Ορισμένοι.
22/06/2023
Το καλοκαίρι του 2023 έχει μπει και η Prinos Farm&Deli σκέφτηκε να μοιραστεί μια ελαφριά συνταγή χρησιμοποιώντας πολλά φρέσκα λαχανικά από το υπερσύγχρονο παντοπωλείο μας. Συνδυάζοντας τα εξαιρετικής ποιότητας προϊόντα που διαθέτουμε στο κατάστημά μας, με πλούσιες σε θρεπτικά.
08/06/2023
Παράλληλα με τη δέσμευση της Prinos Farm & Deli να παρέχει υψηλής ποιότητας προϊόντα διατροφής, στοχεύουμε επίσης στην ενδυνάμωση των πελατών μέσω της εκπαίδευσης στην υγιεινή διατροφή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το τελευταίο μας άρθρο είναι.
06/04/2023
Το να βοηθάμε τους πελάτες μας να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή μέσω των κορυφαίων προϊόντων μας είναι μια από τις κορυφαίες προτεραιότητές μας εδώ στην Prinos Farm&Deli. Κάθε ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών για να διασφαλιστεί.
09/03/2023
Μέσω των δύο καταστημάτων μας στη Λάρνακα και τη Λευκωσία, καθώς και μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος τροφίμων υψηλής ποιότητας, η Prinos Farm&Deli εργάζεται σκληρά για να προσφέρει την καλύτερη επιλογή φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Αυτό συμβαίνει επειδή γνωρίζουμε τα.